Sportlocaties op ABC volgorde
Alphen aan den Rijn - Park Zegersloot - Fitness / Calisthenics / Free running/ Parcours klimmen
Sportlaan 5 aan de Zegerplas. Genoeg parkeer ruimte.
Geweldige trainingsplek met alles in 1 !
Diverse soorten klim mogelijkheden als op TV Ninja Warriors parcours.
Calisthenics training met veel variatie.
Free running over muurtjes, banden, boomstammen en meer.
Een echt krachthonk van Denfit voor alle spiergroepen.
Buitenfitness met weerstanden per 5 kg.
Volledige work out in het park bij Zegersloot.
Apeldoorn-Van Isendoornlaan-Park Zuidbroek-Fitness / Calisthenics
In het uitgestrekte nieuwe Park Zuidbroek een houten trainings- plaats. Training met het eigen lichaam als gewicht en weerstand.
Barendrecht - Achterzeedijk 64 - Trimbaan
Via parkeerplaats Thermen rij je naar de parkeerplaats Trimbaan.
5 km hardlopen door een niet heel net park/bos. Opknap beurt schijnt te komen.
Ruim 20 plekken voor oefeningen met duidelijke aanwijzingen.
Naast alle spiergroepen te trainen is klimmen in een touw een leuke uitdaging tussendoor.
Barendrecht - Dierensteinweg - Calisthenics
Park Ligt in park op overkapping treinrails. Via parkeerplaats treinstation.
Nieuw materiaal van Bramania Pro.
Train alle spiergroepen met oefeningen met eigen lichaamsgewicht.
Naast regulier oefeningen, slingeren en klimmen.
Berkel en Rodenrijs - Urban Sportspark - Freerunning, Ninja Warrior
Gezien op TV Ninja Warrior. Goed trainingsparcours
Mooie locatie met nieuw materiaal achter zwembad de Windas in Berkel.
Gelegen in een groot park met veel open ruimte.
Klimmen, springen en kracht ! Trainen maar.
Berkel en Rodenrijs - Westerscheldepad - Fitness
Nabij sportpark Het Hoge Land. Buitenfitness voor kracht, conditie en met judomat.
Aardig training mogelijk als onderdeel van hardloop training en algemene workout.
Het eigen lichaamsgewicht gebruikt als weerstand.
Kwaliteit : redelijk
Onderhoud : redelijk
Voordeel : nabij parkeerplaats/ overige fitness plek en parcours.
Delfgauw, Delftse Hout - Tweemolentjeskade - Coopertest
Start bij parking Tweemolentjeskade. De 12 minuten Coopertest over geasfalteerde paden door het bos en park. Paden zijn niet altijd van de beste kwaliteit. Duidelijke afstand paaltjes aanwezig.
Delfgauw, Delftse Hout - Noordeindseweg/Bospad - Fitness / Calisthenics
Aan de andere kant van de plas naast de surfclub. Groot veld met mooie rekken. Merk : Kompan, duidelijke uitleg.
Parkeerplaatsen nabij.
Mooie plek voor de dagelijkse training.
Delft - Cesar Franckstraat - Calisthenics
Degelijke Calisthenics rekken voor de outdoor training. In Delft tussen een aantal Flats. Voldoende ruimte en parkeer gelegenheid.
Mooie plek voor de dagelijkse training.
Den Haag - Ypenburg - De Mok - Calisthenics / krachttraining
Midden in Ypenburg in het park naast de Rijswijkse Landingsbaan een mooie en schone trainingsplek voor de dagelijkse krachttraining en Calisthenics.
Mooie plek voor de dagelijkse training.
Den Haag - Zuiderpark, Henriette Roland Holstweg - Calisthenics
Op het grote veld naast de midgetgolf. Fijne plek om te trainen.
Veel kracht in de handen nodig om aan de stangen te hangen.
Nabij het buitenfitness veld.
Veel ruimte goed materiaal.
Den Haag - Zuiderpark, Henriette Roland Holstweg - Buitenfitness
Op het grote veld naast de midgetgolf. Fijne plek om te trainen.
Nabij Calisthenics veldje en diverse speeltuinen.
Kracht training met eigen gewicht als weerstand.
Goed onderhouden.
Veel ruimte en goed materiaal en borden met uitleg over oefeningen.
Dordrecht - Weitzigtpark, Markettenweg - Buitenfitness
Lekker buiten trainingen in Dordrecht. Goede krachttraining mogelijk.
Op een ruim veld in een park.
Oefening met ringen.
Ook Calisthenics training mogelijk.
Tevens een brug aanwezig.
Hoogvliet- Middenbaan Zuid - Free running
Naast skatebaan. Ruim opgezet gebied.
Groot Free running park met grof materiaal. Betonblokken en randen, stalen buizen en rekken.
Heerlijk om te trainen.
Veel rekken en ruimte om kracht / klim oefeningen te doen.
Nieuwegein- Parkhout - Fitness / Klimmen
In het park Oudegein. Parkeerplaats langs Geinoord dan oversteken.
Klimmen en fitness met eigen gewicht als weerstand.
Goed materiaal. Ondergrond niet verhard.
Nabij Coopertest baan.
Nieuwegein- Parkhout - Coopertest
In het park Oudegein. Parkeerplaats langs Geinoord dan oversteken.
Start duidelijk aangegeven. Op geasfalteerd pad.
Elke 100 meter de afstand op een bordje.
Bij de start een tabel met afstanden en resultaten.
Nieuwerkerk aan den IJssel - Hitland - Calisthenics
Park Hitland Zuid, 1e parkeerplaats aan de rechterkant. Loop hier het pad 200 meter op.
Alle ruimte in het groen. De basis toestellen zijn aanwezig om de bekende oefeningen te doen en de grote spiergroepen te trainen. Monkey Bars, Parallel Bars, Pull up doubl. Merk : Kompan
Pijnacker - Mare / Amstelpad - Calisthenics / Parcours
In wijkpark Tolhek in Pijnacker (achter de Soete Suikerbol) een leuke plek om te trainen. Mini parcours en krachttraining en Calisthenics mogelijk. Bij elke oefening een duidelijke uitleg met spiergroepen welke worden aangesproken.
Prinsenbeek - Valdijk - Fitness
Boven de snelweg op de valdijk (bijna naast de bakker).
Merk : Kompan
Met instructieborden.
Complete work-out mogelijk.
2 type apparaten.
Trainen met dumbbells en verschillende oefeningen met eigen gewicht.
Scheveningen - Strand/ boulevard -Fitness
Geweldige trainingslocatie op het strand tegen de haven.
Trainen met gewichten en ringen ect.
Veel toestellen.
Veel variatie mogelijk. Met instructieborden.
Obstacle training, kracht en soupless. Zie hier maar overheen te komen.
Schiedam - Beatrixpark - Calisthenics
Goed onderhouden materiaal in Schiedam in het Beatrixpark.
Naast Fort Drakensteijn met buitenspeeltuin en touwen parcoursje.
Echt krachthonk, slingeren en klimmen.
Schiedam - Maasboulevard - Calisthenics
In het park naast de Maas (prachtig uitzicht). In de hoek van het grote veld naast het voetbalveldje.
Mooie nieuwe Calisthenics rekken.
Tilburg - Mascagnistraat - Calisthenics
Nieuw materiaal. Mooie rekken op een groot grasveld.
Op het veld achter de Mascagni flat.
Echt krachthonk, slingeren en klimmen.
Met instructie plaatjes.
Utrecht - Arienslaan - Calisthenics
In Utrecht in park Voorveldse Polder.
Basis oefeningen zoals optrekken, horizontale ladder goed mogelijk.
Goed te combineren met trimronde.
Parkeren nabij bij tennisvereniging.
Utrecht - Koeriersterlaan/ Park transwijk - Fitness
Parkeren bij de kinderboederij Vreugdenhillaan/ Koeriersterlaan.
In park nabij dierenweide en leuke speeltuin.
Uitleg over de mogelijkheden aanwezig d.m.v. instructieplaatjes.
Voor beginners goed toegankelijk.
Utrecht - Robert Planquettelaan - Calisthenics / obstacle baan / Stormbaan
Nieuw mooi materiaal. In het Maximapark in Utrecht.
Obstacle baan en Calisthenics park naast elkaar.
Leuke uitdaging en goede training. Klimmen en balans.
Veel mogelijke variatie.
Vlaardingen- Trimpad - Calisthenics
Goed onderhouden materiaal in park 't Nieuwelant.
Nabij groot park ten tussen sportvelden.
Kracht training en Calisthenics.
Leuke locatie voor een half uur lekker trainen.
Westland - Honderdland - Fitness / Calisthenics
Naast Nature's Pride een buiten fitness park met veel toestellen en mogelijkheden. De beste plek in het Westland om buiten te sporten ! Alle spiergroepen kunnen lekker worden getraind. Enkele toestellen gebruiken het eigen gewicht als weerstand. Ook ruimte om de conditie en soepelheid van het lichaam om verschillende manieren te trainen. Dit alles nog gratis ook met een ruime parkeerplaats ernaast.
Zeist- Jagersingel 15 - Trimbaan
Trimbaan om lekker in het bos hard te lopen. Parkeren bij Jagershuys.
De route van een paar kilometer ligt geheel in het bos.
23 oefeningen met instructies. Kracht en conditie.
Heerlijke buitensport omgeving.